鱼油的功效与作用禁忌有哪些呢(鱼油的功效有什么)
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发表时间：2022-08-08 01:40
周钧平网友提问：
鱼油的功效与作用禁忌有哪些呢
优质答案：
一、鱼油即是从深海鱼体内提取出来的油脂。由于鱼油中富含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），而这两种脂肪酸又都属于不饱和脂肪酸，能够降低体内饱和脂肪酸的含量，从而保护血管，防止血管硬化，并具有抗炎的作用。因此鱼油经常用于高血压，糖尿病，冠心病等血管较差的患者。
二、鱼油属于保健品，只要对其没有过敏，正凡人都可以服用，没有明显禁忌症。
以上就是鱼油,脂肪酸,血管的相关信息资料了，希望能帮到您。
