便秘果的功效和禁忌是什么(便秘果有作用吗)
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发表时间：2022-08-06 23:55
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杨家桂网友提问：
便秘果的功效和禁忌是什么
优质答案：
一、便秘果不明思意，它是可以缓解便秘的，同时还能促进肠道润滑，让肠胃更好的蠕动，从而达到便秘的功效，它还有祛痘的作用，美收留养颜的效果非常好，而且会让肌肤是更加有弹性。
二、便秘果可以排出人体内的毒素，让肠道湿热的症状减轻，还可以预防慢性结肠炎、直肠炎等，便秘果含有很多维生素，这些物质可以让人体的免疫力增强，假如长期食用便秘果，还能够调理肠胃，让我们的生活作息更好，我们也要留意平时的饮食，最好吃平淡一些的食品。
三、便秘果也有减肥瘦身的功效，还可以为人体补充营养，女性在食用便秘果的时候，不要在月经期间食用，轻易造成出血量加大，同时孕妇也不可以食用便秘果，避免出现流产，假如对便秘果过敏的人群，也不适合食用。
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