毛豆功效与作用及禁忌是什么(毛豆作用与功效与禁忌)
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发表时间：2022-08-02 22:47
蔡明宏网友提问：
毛豆功效与作用及禁忌是什么
优质答案：
一、促进肠胃蠕动，保护胃黏膜，预防便秘。
二、改善人体脂质代谢，降低甘油三酯和胆固醇含量，预防心血管疾病。
三、增强记忆力，进步智力水平，改善更年期症状，预防骨质疏松。但要留意毛豆不可与鱼，蕨菜一起吃，会阻碍维生素B的吸收。
以上就是蕨菜,毛豆,甘油的相关信息资料了，希望能帮到您。
