茭白的功效与作用禁忌是什么(茭白的功效和副作用)
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发表时间：2022-08-01 13:10
林志新网友提问：
茭白的功效与作用禁忌是什么
优质答案：
一、解酒醒酒功效：茭白中含有解酒作用的维生素，可用于醉酒后的解酒醒酒，特别适用于经常应酬的人食用。
二、美收留养颜功效：茭白中富含豆醇成分，可有效清除体内活性氧，还可抑制络氨酸酶的活性，从而抑制玄色素的天生，从而美白肌肤，除此之外，还可软化皮肤角质层，从而使皮肤白嫩。
三、强身健体功效：茭白含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及脂肪，可为机体提供所需营养物质，从而达到强身健体、延缓朽迈的作用。
四、禁忌：患有尿路结石以及肾脏疾病的患者禁用。
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