姜撞奶的功效和禁忌(姜汁撞奶的功效与禁忌)
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发表时间：2022-07-30 13:15
李美麟网友提问：
姜撞奶的功效和禁忌
优质答案：
一、其中含有的钙离子、铁离子和无机盐比较丰富。适量的喝姜撞奶，可以有效的增加骨骼对钙离子的吸收，并且可以改善缺铁性贫血，并且可以增强身体的免疫力、补充蛋白质，还有发汗解表、驱冷热胃、止吐止呕、活血化瘀的功效。
二、姜撞奶主要属于广东的一种特殊美食，主要是用生姜汁和全脂鲜奶混合在一起制作而成的一种营养食品，味道比较鲜美。
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