考试前一天晚上有哪些禁忌(期末考试前一天晚上禁忌)

郭贤青网友提问：

考试前一天晚上有哪些禁忌

优质答案：

一、不要让自己处于疲惫的状态，考试当天早晨千万不要过于激动起床太早，那样晚上会由于缺乏睡眠过早进睡，导致第二天早上很早起床，打破考试期间的生活规律。

二、再次确认考试用品。准考证、身份证是进进考场的有效证件，必须妥善保存。检查文具，下水应流畅，不能有滞阻，否则影响答题速度。很多经历过考研的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝，但是部分同学平时上课有带水的习惯，假如没有带水，感觉少些什么，带上自己习惯的水杯，起到心理暗示的作用，碰到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，放松一下。

三、实在很多考生都清楚，考前最后一天看书，不会对自己的能力有多少进步，但是为了保持状态，考生还是应该适当看书、调整。不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。考研的学生通常天天都要学习到很晚，身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏，忽然打破了这种规律反而会感到不适。有些学生为了放松情绪而往长时间看电视、玩电子游戏，这是尽对不可行的。

四、考前一天仍然在做大量的题或是索性什么也不做都是分歧理的。

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