艾叶花椒生姜泡脚的功效与作用及禁忌是什么(艾叶花椒生姜泡脚有什么作用)

陈惠雯网友提问：

艾叶花椒生姜泡脚的功效与作用及禁忌是什么

优质答案：

一、生姜

生姜味辛，性微温，能温经散冷。用生姜泡脚能温通经脉，有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿冷痹效果很明显。同时，生姜有解表散冷作用，可有效预防治疗轻症风冷感冒。

二、花椒

在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散冷。用花椒水泡脚和用当回、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身热融融的。另外，花椒还是一种自然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

三、艾叶

艾叶味苦、性温、无毒，具有回阳、逐湿冷、理气血、止血安胎等多种功效，也常用于针灸，因此被称为“医草”。艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和轻易咳白痰的人很有好处。

四、禁忌：

艾草叶生姜泡脚每星期泡2到3次就行。由于艾草叶生姜泡脚泡多了能将虚热、冷火向下引，便会造成头脸部的气血亏虚，血供不够，反倒会造成头昏、头痛，及心态上的转变等。

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