六七岁孩子喜欢吃什么食物(六七岁的孩子主食吃些什么)
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发表时间:2022-07-25 19:25
陈威以网友提问:
六七岁孩子喜欢吃什么食物
优质答案:
一、六七岁儿童一般吃芹菜、菠菜、西兰花、西红柿、黄瓜等蔬菜比较好,蔬菜中含有的营养元素是比较丰富的,并且还可以起到润肠通便的作用,避免便秘,也可适当吃些新鲜的水果,补充营养,能够促进身体的生长发育。
二、六七岁的儿童身体正处于生长发育期间,因此要留意营养均衡,并且可以在业余时间适当的到户外做一些运动锻炼,也有助于增强体质,促进骨骼发育。
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