怎么用榴莲煲汤(榴莲怎么煲汤喝)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-07-12 18:54
张伶强网友提问：
怎么用榴莲煲汤
优质答案：
一、做法，材料：榴莲、鸡、姜片10克、核桃仁50克、枸杞、红枣50克、净水1500克、盐少许。制作：将鸡洗干净往皮，放进滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，往除油味；红枣洗净往核；榴莲往嫩皮，榴莲壳取内部白囊部分，切成块；将鸡、姜片、核桃仁、红枣、榴莲皮与榴莲肉同放进锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时。枸杞在即将熟时加进鸡块，汤做好后放进食用盐调味即可饮用。
二、作用：榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动；鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
以上就是榴莲,核桃仁,姜片的相关信息资料了，希望能帮到您。
