蜂蜜如何喝减肥(蜂蜜怎样喝才能减肥)
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发表时间：2022-06-14 20:26
黄淑君网友提问：
蜂蜜如何喝减肥
优质答案：
一、蜂蜜减肥的正确吃法，是在早晨起床之后先喝一点白开水，大约过15分钟之后再喝一杯蜂蜜水。
二、午饭和晚饭后也可以再喝一点蜂蜜水，蜂蜜有很多的杀菌和解毒的作用。同时可以让残留在体内的废物排出体外，可以有效的改善新陈代谢的功能。还可以消耗体内积累的多余的脂肪，让脂肪作为能量燃烧，这样就可以达到减肥的作用。
三、平时尽量不要早晨空腹喝蜂蜜水，轻易引起胃酸分泌过多，轻易对胃肠黏膜造成一定的刺激性。
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