海藻的好处是什么(海藻的作用海藻吃了有什么好处)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-08 23:44作者:黄伟贞

海藻的好处是什么(海藻的作用海藻吃了有什么好处)

要留意任何可利的瞬间,机会到了,莫失之交臂,遗憾终生。——佚名


许其凯网友提问:

海藻的好处是什么

优质答案:

一、可以降血脂、降血压、降胆固醇,增强血管壁弹性,预防心脑血管疾病的发生;可以使人产生饱腹感,促进人体消化,起到润肠通便、缓解便秘的作用,还有助于减肥;可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢,改善皮肤环境,使皮肤细腻有光泽。

二、海藻,性冷、味苦、咸,进胃、肾经。含有亲糖蛋白、糖类、食品纤维素、多种维生素、多种氨基酸及多种矿物质

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