首乌的好处有什么(首乌有啥功效)

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蒋姿吟网友提问：

首乌的好处有什么

优质答案：

一、乌须发，古代中医将人的头发称为“血余”，以为“发为血之余”，即头发乃是血的延续，头发的荣润依靠于肝肾所躲的精血。而何首乌具有补肝肾、益精血的功效，内服可防治须发早白。

二、养肝，中医以为何首乌气温，味苦涩，而“温补肝，苦补肾”，所以能滋阴养血、补肝益肾。而现代医学研究也发现，何首乌的提取液中含有能抑制肝内氧化脂及转氨酶升高的物质，可以从根本上降低脂肪酸的含量，对脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受损有一定的修复作用。

三、降脂作用，何首乌能进步血清中磷酯酰胆碱、胆固醇酰基转移酶活性，进步血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量，促进HDL转运胆固醇。

四、预防动脉硬化，何首乌提取液还能降低血小板与红细胞聚集，减弱两者与血管内皮的吸附，能有效避免微血栓的形成，从而能增强血小板和红细胞的功能，促进血液活动，防止动脉粥样硬化。

以上就是何首乌,头发,胆固醇的相关信息资料了，希望能帮到您。过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。