下面来教你

有好学识好技能，最容易交好运气。——佚名

李骏轩网友提问：

下面来教你

优质答案：

一、活握死抠。在非击球的状态下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，尽可能的保证击球动作干脆、线路明确。

二、长挥短抖。在击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球要有气力的保证并且大动作可以迷惑对方。在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。

三、高压低抬。打后场球，手腕要有前压的感觉，不然球速慢、落点近，轻易受攻击。防守时手臂上抬要充分，速度要快，避免被动挨打。

四、远打近搓。后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛。前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小、用力巧。

五、对拐平举。中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作。中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷。

六、正侧反背。打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动。打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动间隔长，手腕发力要及时到点。

七、强追缓挡。在进攻有利的时候，要不断加快进攻节奏，手臂手腕的动作保持连贯而急促。在对方连续进攻时，可以主动通过轻挡、放小，来改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力要舒缓。

8、柔舞脆击。羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是柔柔的，但击球瞬间必须是干脆爽利，从腰部得手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。

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