爱吃地瓜的小伙伴快来这里看下(我喜欢吃地瓜)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-08 21:25作者:杨俊霖

爱吃地瓜的小伙伴快来这里看下(我喜欢吃地瓜)

面对这个已经改变的世界,我们最应该做的就是改变自己。即使有铁饭碗,里面没有饭怎么吃。


童香皓网友提问:

爱吃地瓜的小伙伴快来这里看下

优质答案:

一、含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用

二、 地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食品性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。

以上就是维生素,癌细胞,肠癌的相关信息资料了,希望能帮到您。想哪天干,那天就是吉日。——佚名


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