腰果有什么功效(腰果有什么功效,有什么不好)
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发表时间：2022-06-08 11:33
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聪明在于学习，天才在于积累。——华罗庚
刁佑正网友提问：
腰果有什么功效
优质答案：
一、腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲惫的效果，适合易倦怠的人食用。
二、腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。
三、腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。
四、腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。
五、经常食用腰果有强身健体、进步机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用。
六、腰果味甘，性平，无毒。可治咳逆、心烦、口渴。《本草拾遗》云：腰果仁主治渴、润肺、往烦、除痰。《海药本草》亦云：主烦躁、心闷、痰鬲、伤冷清涕、咳逆上气。
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