羊肉怎么去除膻味(羊肉怎么去除膻味保留鲜味)

帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。

张柏钧网友提问：

羊肉怎么去除膻味

优质答案：

一、羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用羊肉,可收到进补和防冷的双重效果。

二、羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素B一、B2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等。营养十分全面、丰富。羊的脂肪熔点为47℃,而人的体温为37℃。所以吃了羊肉后脂肪也不会被身体吸收,不会发胖。

三、在烹制羊肉时,可先羊肉与萝卜同煮,但要留意的是,萝卜上要扎上几个洞,待煮沸后捞出羊肉,再进行烹制,膻味即除。

四、在烹制羊肉之前,按照每1000克羊肉放进5克绿豆的比例放进锅中煮,煮沸10分钟后,将水和绿豆倒掉,羊肉膻味即除。

五、煮羊肉时,每500克羊肉加进剖开的甘蔗100克,不仅可以除往羊肉的膻味,还能增加鲜味。

六、将锅中的水烧开,然后加点米醋,再把羊肉切块放进锅中,待煮沸后,捞出羊肉烹调,膻味即除。

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