吃螃蟹好处多多(吃螃蟹 好处)
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发表时间：2022-06-08 11:59
每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。
郑伟芳网友提问：
吃螃蟹好处多多
优质答案：
一、螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸。因此具有抗感染，促进伤口愈合的功效。
二、螃蟹中含有精氨酸，精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。
三、蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗朽迈。
四、螃蟹中还含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食品可以进步人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。
以上就是螃蟹,维生素,蛋白质的相关信息资料了，希望能帮到您。母鸡的理想不过是一把糠。
