祛痘的方法(正确的祛痘方法)
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发表时间：2022-06-08 11:30
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人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。
黄彦宜网友提问：
祛痘的方法
优质答案：
一、经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该天天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
二、调整消化道功能：中医以为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成逐日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
三、改变饮食习惯。脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食品都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食品也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
以上就是皮脂,香皂,湿热的相关信息资料了，希望能帮到您。我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
