胖脸的方法推荐(怎么样才能胖脸的好方法)

失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

林哲铭网友提问：

胖脸的方法推荐

优质答案：

一、推拿胖连法不仅简单，安全，也节省时间。是增胖过程中一个不能缺少的关键步骤，作用也很大，具体可以这样做：

二、一般面部推拿不仅可以消除疲惫，又可以健美肌肤。 推拿前先洗净双手和脸，在脸上涂上推拿霜，推拿时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般推拿方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角四周的皱纹需环形推拿，推拿完毕用热毛巾擦掉推拿霜。假如面部皮肤有感染或痤疮时，则严禁进行面部推拿。

三、有助于胖脸的食品也非常多的，淀粉蛋白质类的食品都是可以胖脸的，尤其是长身体的时候，发育期胖脸时最快的。

四、还可以多喝豆浆，由于豆浆里面有类黄酮，是女性最缺的东西，可以天天一杯豆浆，这样可以是脸部自然增肥，而且身体不会变胖，豆浆还有美收留的作用。

五、还有就是红枣枸杞泡在牛奶里逐日喝一杯，而后就是多补充水分，喝花茶或直接吧红枣枸杞当茶泡，泡完吃掉 多吃新鲜蔬菜水果， 坚持一点时间会发现自己真脸部真的变饱满红润。

六、多做些脸部运动，比如嘴巴尽可能张大，用力咬下，几十次，可饱满脸颊肌肉。

七、叩齿运动这些都是可以的，还有就是多咀嚼一些食品，像是嗑瓜子，嚼口香糖，不仅锻炼脸部肌肉，还能有助于脸部增胖的，相信按照上边的方法，脸一定会变胖的。

以上就是脸部,豆浆,面部的相关信息资料了，希望能帮到您。当信仰丧失了，荣誉也失去了的时候，这人等于死了。惠蒂尔