这个建议很是中肯(什么叫中肯的建议)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-08 09:23
少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。
李耀中网友提问：
这个建议很是中肯
优质答案：
一、从任务的角度看：早上提前半小时起床，难以进进学习状态，可以进行浅深度任务，比如记忆。晚上延迟半小时睡觉，做困难可能导致大脑过于兴奋，可以尝试整理错题，笔记，预习等。另外，晚上学习，大脑会有潜意识温习功能。
二、其次，就个体差异来看：有的人能够接受延迟睡觉，有的人能接受提前起床，甚至提前后会有一种内心优越感，安逸感。我们不必非得和别人同步，只要能保证对第二天不造成影响，自己能够承受住，就是适合自己的。
以上就是半小时,自己的,大脑的相关信息资料了，希望能帮到您。成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
