三伏天坐月子需要戴帽子吗(天冷坐月子要戴帽子吗)

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子

王雅雯网友提问：

三伏天坐月子需要戴帽子吗

优质答案：

我们都知道，三伏天是夏季比较炎热的一个时期，在这个时候，很多孕妈妈们都会生孩子坐月子。在三伏天坐月子是有一定讲究的，那么三伏天坐月子需要戴帽子吗？下面让我们具体来看看吧！

三伏天坐月子需要戴帽子吗

三伏天坐月子时，假如在室内，要保持透风，让孕妇在舒适的环境下提起身体，假如是在室外，风比较大，可以戴一个薄而透风的帽子。

三伏天坐月子好不好

三伏天坐月子并没有特别的好处，生产后的中国妇女都需要康复护理一段时间，三伏天是一年中最热的时期，妇女需要留意休息，护理需要留意冷热，同时留意产妇的情绪，避免产后抑郁，在三伏天里面能健康度过一个月子时期。

三伏天是一段时间内温度最高的时候，这个时候的温度很热，在这种天气里产妇身体出汗而感到很不舒服，从健康的角度来看，三伏天坐月子的母亲不能直接用电风扇降温，可以适当透风，保持室内空气新鲜，小心不要让风直接吹到产妇身上。

三伏天坐月子室温多少度合适

过往的三伏天里会有产妇中暑的现象，由于产妇身体新陈代谢多产生热量，产后会大量出汗，假如盖太厚，房间不透风，很轻易造成中暑，由于哺乳中有药物禁忌症，医生处理起来也比较麻烦。正确的方法应妥善透风，室温应保持在26℃~28℃。当室内温度太高时，你可以使用空调或电扇，但不能直接对产妇吹气。

产妇的衣服应选用纯棉，透气性好，既保热又吸汗，最好是长衣长裤。睡衣宽松一点，必要时穿袜子。由于产后出汗，有时衣服裤子还不到半天就已经湿了，要马上换，以免着凉。

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