做好这三点(做好这三点孩子更乐意合作读后感)

成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

蓝珮如网友提问：

做好这三点

优质答案：

一、养成严格起居作息的习惯，培养自制力。

——根据自己的工作、学习、生活特点，制订卓有成效的生活、学习制度，并严格按照制度，养成很有规律的生活、学习习惯。自己治理自己。

二、必须按“规矩”严格约束自己的行动，养成自控力。

——不以规矩，不成方圆。进步自制力，也必须用“规矩”严格约束——用一定规章制度、工作学习计划……规范个人的言行,才能养成。

——在培养自制力的过程中,无论别人,还是自己,必须严格按规章制度、工作学习计划……行事。什么时候该做什么事情就一定做什么，决不能随意打乱自己的计划。

三、对好习惯自我嘉奖，形成自信力。

——无论对别人,还是对自己。“严格约束+奖励”是最人性化的方式。 奖励是对好习惯的一种嘉奖形式：无论别人还是自己,假如能严格按照章法约束自己的行为习惯，就应该给与一定物质或精神奖励。比如：奖励自己看一场喜欢的电影，甚至一块小小的巧克力……

——奖励，无论大小，都能够使受奖者处在兴奋愉悦状态中, 才能激发受奖者产生心灵振动和愉悦,兴奋和愉悦,能成为演化为巨大动力的爆起源,将自制力转化为自觉自愿的行动,形成好习惯。激发生产生形成自制力的原动力,把原来的不自觉变为自觉。

以上就是自己的,自制力,习惯的相关信息资料了，希望能帮到您。人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜，最易消逝的东西却在促进它的消逝。谁能保持得永远的青春的，便是伟大的人。