对身体的危害大吗(偶尔喝酒对身体的危害大吗)

海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

陈佳蓉网友提问：

对身体的危害大吗

优质答案：

一、惹头疼。很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就轻易发生头疼。最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天。结果发现，天天吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的次数多1/3以上。无论具体吃哪种食品，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。

二、增水肿。在平时的生活中，你可能经常会发现，有一些比较肥胖的人，脚到下午的时候就会肿起来，脚上的鞋子会变的紧绷，这就是由于体内的盐分过高，对于高血压等一些病患来说，这种现象会更加明显，那么，为了不出现水肿情况，平时就应该留意控制盐的食用量。

三、易感冒。多吃盐的人易患感冒。由于高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力;同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

以上就是的人,水肿,多吃的相关信息资料了，希望能帮到您。当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。