爱喝羊肚菌鸡汤的快来看(羊肚菌煲鸡汤的好处)

生命之舟面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。

陈文君网友提问：

爱喝羊肚菌鸡汤的快来看

优质答案：

羊肚菌炖鸡汤的功效好，具体的功效如下：

一、羊肚菌和鸡肉都含有丰富的营养成分，两者皆是滋补食材，由于食用具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。

二、羊肚菌鸡汤，是一种易于人体吸收的汤品，适合各类人群食用，具有延缓朽迈、强筋健骨的功效，对于预防骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血都有很好的功效。

三、羊肚菌鸡汤，是一种营养滋补的好药膳，对于治疗神经衰弱症有很好的功效，尤其是对于那些神经衰弱而导致的失眠、心悸、心慌等有很好的镇静作用。

四、羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲惫、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。

五、羊肚菌鸡汤味道鲜美，口感清香，对于食欲不佳的人群来说，具有开胃健脾、促进消化，增进食欲的功效，是一种非常好的营养滋补来源。

六、一个星期饮用2-3次的羊肚菌鸡汤的话，对于身体免疫力的进步是有非常好的帮助作用的；由于养肚菌和鸡肉内含丰富的氨基酸成分、微量元素，会随着煲汤的时候流进到汤品中，因此可以有效的增强身体免疫力。

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