请问柿子和人参在一起吃是否相克(柿子和人参能不能一起吃)
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发表时间：2022-05-27 12:36
陈品妃网友提问：
请问柿子和人参在一起吃是否相克
优质答案：
一、人参果一般不建议和柿子在一起吃。主要是由于人参果属于一种钙离子含量非常丰富的水果，而柿子里面含有一定的鞣酸类物质。
二、钙离子和鞣酸类物质混合在一块轻易形成钙质沉积，轻易在肠道内堆积，从而不利于新陈代谢，有可能会导致肠道蠕动减慢。
三、所以建议至少间隔1~2个小时以上再食用，这样就可以吸收人参果中丰富的膳食纤维和钙离子，又可以吸收西红柿中的维生素c和有机酸。
以上就是柿子,人参果,鞣酸的相关信息资料了，希望能帮到您。
