褪黑素有什么副作用(汤臣倍健褪黑素有什么副作用)

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

蔡孟劭网友提问：

褪黑素有什么副作用

优质答案：

当下由于生活节奏的加快很多人都有失眠的症状，为了缓解失眠一些人经常慧会借助药物来帮自己进眠，而褪黑素则是众多药物中最受人们喜爱的一种，那么褪黑素有什么副作用？天天吃褪黑素会不孕吗？一起看看吧。

褪黑素有什么副作用

褪黑素是生活中很多人用来助眠的药物，虽说他能够调整睡眠与觉醒节律，但一般情况下是不建议大家使用的我们知道，正常的褪黑素来源是松果体分泌而来，而我们摄进的褪黑素属于外来户，外来户对于原住民是不友好的，我们摄进褪黑素的行为也会抑制正常的松果体分泌。简单的说，任何一种激素的过量摄进都会造成内分泌功能的紊乱表现。而且有学者以为，长期无节制的使用褪黑素，很可能造成人体自己分泌的褪黑素减少甚至消失，所以当停止服药的时候可能出现报复性。

天天吃褪黑素会不孕吗

在服用激素药物期间是不能怀孕的，对怀孕确实会造成影响，并不是说不怀孕，而是怀孕之后轻易对胎儿造成影响，这段时间生活起居要规律，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，假如在用药治疗疾病期间是不建议备孕的，需要停药至少三个月之后再备孕比较好。

褪黑素吃多久最好停

对于褪黑素吃多久要停这个题目，小编建议大家最好往医院问一下医生，究竟褪黑素是一种调节生物钟紊乱的激素，固然它确实对睡眠障碍有一定的辅助作用。但是人体自身会分泌，假如补充太多就会引起体内的内分泌激素的协同调整，所以说，最好的方法就是听医嘱

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最严重的浪费就是时间的浪费。——布封

衡量一个人是高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不是看他拥有多少，财富。——比彻