吃黑豆糯米粥有助于补黄体的吗(黑豆黄豆糯米粥的功效)
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发表时间：2022-05-27 12:46
敖秀娟网友提问：
吃黑豆糯米粥有助于补黄体的吗
优质答案：
一、黑豆糯米粥是补黄体帮助着床的。
二、黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克。
三、做法：用冷水浸8个小时左右，把它浸软了，然后将黑豆和洗净的糯米放进高压锅，加进水（和平常煮粥一样量的水），煮到粥熟即可，也可加红枣，红糖，口感更好。黑豆表皮玄色，里面绿色，泡时水会稍微变黑。逐日服用。
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