如何炖鸡汤好喝又营养(如何炖鸡汤好喝又营养孕妇)
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发表时间：2022-05-26 18:18
吕宜婷网友提问：
如何炖鸡汤好喝又营养
优质答案：
一、要想炖鸡汤好喝又营养，首先原材料就非常的重要，要选一只身体健康的，饲养年数比较长，不吃饲料专吃虫子和菜的老土鸡。
二、其次，要小火慢炖四到五个小时，尽量不要加任何其他的味精之类的添加剂，要原汁原味的。里面可以放一些红枣、枸杞或者是一些中药和鸡一起炖，这样就可以起到增加营养的作用。
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