吃煎饼有哪些好处呢(常吃煎饼有哪些坏处)
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发表时间：2022-05-27 11:08
李美安网友提问：
吃煎饼有哪些好处呢
优质答案：
一、煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食品,再卷进各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富。
二、煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康。
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