“恐惧型”依恋类型特征(恐惧型依恋是什么意思)

没有了希望，一个人就不能维持他的信仰，保守他的精神，或保全他的内心纯洁。巴尔扎克

金淳恩网友提问：

“恐惧型”依恋类型特征

优质答案：

一、逃避亲密关系是“恐惧型”依恋类型特征，高回避、高焦虑。

二、内心期待亲密关系，但因害怕受伤，而表现出犹豫和抗拒。既想依靠又希看独立。这种对依靠的抵触是一种自我保护机制。对自己的评价较为消极，怕被拒尽，或担心自己离不开对方，因而避免和他人建立亲密关系。进进亲密关系之后，又担心被抛弃，时常感到恐惧。爱人不在身边时不安，爱人在身边又有点厌烦。在亲密关系中，希看有掌控感、自我价值的证实感，追求平静与轻松。

三、与爱人有冲突时，他们更喜欢以间接方式表达不满，如疏远冷淡。他们也轻易做“爱的逃兵”，想做先放手的人，以此缓解内心的焦虑和被控制的感觉。对亲密关系既渴看又恐惧的心态，让他们表现得若即若离，总在亲密与疏远之间挣扎。因而，恐惧型最轻易将自己陷进无序和混乱。

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