胡柚的营养价值(胡柚的营养价值及功效与副作用)
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发表时间:2022-06-07 22:08
青春是生命中最美好的一段时间。——黑格尔
陈圣凯网友提问:
胡柚的营养价值
优质答案:
一、胡柚能吃。胡柚果实美观,呈梨形,圆球形或扁球形,光彩金黄。单果重300克左右,皮厚约0.6cm,可食率约70%,可溶性固形物11-13.2%,富含多种维生素和人体所需的16种氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素,营养价值很高。
二、其肉质饱满,脆嫩多汁,酸甜适度,甘中微苦,鲜爽可口。并具有清凉祛火,镇咳化痰,降低血糖,润喉醒酒,养颜益寿等诸多药理功效,是老少咸宜的集营养、美收留、延年益寿于一体的纯自然保健食品。
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