常喝绿茶好处竟然这么多(喝很多绿茶的好处与坏处)
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发表时间：2022-06-07 22:17
当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。
沈洁铭网友提问：
常喝绿茶好处竟然这么多
优质答案：
一、能够延缓朽迈。
绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗朽迈，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。
二、可以预防癌症的发生。
茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内天生，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
三、能够美收留养颜。
绿茶具有美收留养颜的效果，主要方法是用绿茶来洗脸，这样可以控油还有收缩毛孔的效果，而且还可以防止皮肤老化等。
四、提神醒脑。
茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
以上就是咖啡碱,效果,绿茶的相关信息资料了，希望能帮到您。有两种人是没有什么价值可言的;一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。
