苏打水的4个作用(苏打水啥作用)

人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。

林蕙和网友提问：

苏打水的4个作用

优质答案：

一、有利于人体内的酸碱平衡。

苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，现在人们的生活都进步了，很多人喜欢吃大鱼大肉，这些肉类吃多了会导致人体内酸碱失衡。因此，喝点苏打水能够改善这种失衡状态，帮助人体内的酸碱平衡。所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。

二、有利于中和胃酸。

生活中有不少胃病患者是由于胃酸过多导致的，喝苏打水可以中和胃部的胃酸，有利于帮助养胃。但是，假如是胃酸分泌过少的人则不适合喝苏打水，否则轻易对胃造成伤害。

三、美收留养颜。

苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤朽迈，不少女性喜欢偶然喝点苏打水，里面再加点柠檬，不仅口感好，而且还能够帮助皮肤保持年轻，具有美收留养颜的功效。

四、帮助消化。

当吃了过多食品出现消化不良的症状时，喝点苏打水可以帮助消化，缓解消化不良的状态，而且苏打水里面含有钙、镁离子，可以使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当喝点苏打水，可以缓解便秘。

以上就是苏打水,胃酸,喝点的相关信息资料了，希望能帮到您。青春背我堂堂去，白发欺人故故生。——薛能