维生素a有什么作用啊(维生素A有哪些作用)
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发表时间：2022-06-07 20:03
激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
林诗涵网友提问：
维生素a有什么作用啊
优质答案：
一、有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱往皱功效。
二、维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促 进视力和生殖性能良好的发展。
三、要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用光彩鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜，例如芹 菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素a。
以上就是维生素,皮肤,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。
