有如下4方面
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发表时间：2022-06-07 20:12
青年是领悟智慧的时期，老年是付诸实践的时期。——卢梭
张心怡网友提问：
有如下4方面
优质答案：
一、对胃肠道和消化功能效果明显，可以改善便秘、润滑肠道、滋养胃肠功能，可起到缓解腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状，尤其对于润肠通便效果明显。
二、硒还能够预防上呼吸道感染，减少呼吸道、气管和支气管的异常分泌物，调节呼吸道等免疫状态，减少气道高反应性，尤其对于哮喘、慢性肺心病、慢性肺动脉高压者有明显的预防作用。
三、硒还可预防循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，有滋养血管内皮的效果。
四、还对神经系统有很好的功能，可预防失眠、多梦、忘记等神经系统疾病，改善睡眠质量。
以上就是效果显著,呼吸道,神经系统的相关信息资料了，希望能帮到您。时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若
