它的好处还是很多的(是那么的好处)

热力愈大，涨力愈大;吸力愈大，生物愈荣。——康有为

谢佳纯网友提问：

它的好处还是很多的

优质答案：

洋葱的功效与作用：

一、护心。

研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝聚。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，平时常吃有助于预防心脏病发作。

二、增加骨密度。

多项研究发现，吃洋葱有助于增强骨密度，对骨密度降低的尽经女性尤其重要。另有研究表明，尽经妇女天天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。

三、抗炎。

洋葱具有重要的抗炎作用。研究发现，洋葱中独特的硫化物分子可以抑制巨噬细胞的活力。洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症起到重要作用。这些抗氧化物质可防止体内脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低，体内产生的炎症分子就越少，控制炎症的能力就越强。

四、防癌。

多项研究证实，适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。

以上就是洋葱,硫化物,炎症的相关信息资料了，希望能帮到您。对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦