有哪些营养呢(有什么营养的食物)
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发表时间:2022-06-07 20:42
勤奋的含义是这天的热血,而不是明天的决心,后天的保证。
蔡佳明网友提问:
有哪些营养呢
优质答案:
一、功效与作用:养肾补肾、进步免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血压、止渴、消除水肿、养颜
二、冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
三、冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
以上就是冬瓜,钠盐,脂肪的相关信息资料了,希望能帮到您。我似乎已经没有了当年的年轻,没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳,一份单纯。可是我努力找,努力着,但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人,在寻找中,我遇到多少真真假假,可是仍旧觉得自己很幸运。