有哪些营养呢(有什么营养的食物)
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发表时间：2022-06-07 20:42
勤奋的含义是这天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
蔡佳明网友提问：
有哪些营养呢
优质答案：
一、功效与作用：养肾补肾、进步免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血压、止渴、消除水肿、养颜
二、冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
三、冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
以上就是冬瓜,钠盐,脂肪的相关信息资料了，希望能帮到您。我似乎已经没有了当年的年轻，没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳，一份单纯。可是我努力找，努力着，但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人，在寻找中，我遇到多少真真假假，可是仍旧觉得自己很幸运。
