青柚子可以放熟吗(柚子放了好几天还是青的)

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韩雅雯网友提问：

青柚子可以放熟吗

优质答案：

我们都知道，柚子是秋季比较受欢迎的一种水果，它吃起来味道很不错，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃柚子。那么柚子外皮青的怎么放熟呢？下面让我们具体来看看吧！

柚子外皮青的怎么放熟

一、大米成熟法

米缸里有一定量的乙烯。待成熟的柚子埋在米堆里。一般贮躲3-5天即可完全成熟。因此，应根据柚子果肉的成熟时间来确定。

二、果实成熟法

香蕉、苹果和其他水果成熟时会开释乙烯。把未成熟的柚子和这些水果放在一个塑料袋里，把袋子绑紧。一般来说，只需要3天左右。

如何判定柚子是否成熟

即闻其香气，成熟的柚子，香气浓郁；

二、叩

也就是说，按住并轻拍果皮，看它是否下沉。柚子品质较差，有沉降和僵硬现象。

买柚子时，要留意成熟的柚子。当你买的时候，你可以再按一下它的皮肤。成熟的柚子皮会下垂，表面很薄。你基本上可以买到。

睡前可以吃柚子吗

首先，由于柚子富含水分，被称为“自然水果罐头”。睡前吃柚子会导致体内水分摄进过多，给肾脏带来负担，可能会导致第二天眼睛浮肿。

其次，柚子果胶轻易带来饱腹感，而睡眠时人体的各项功能都会减弱，假如睡前吃太多柚子会影响睡眠。

另外，柚子含糖量为9%～13%，睡眠时消耗的能量较少。假如柚子摄进的糖分不被消耗掉，它就会转化成脂肪储存在体内。

以上就是柚子,成熟,睡前的相关信息资料了，希望能帮到您。成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

咱们爱咱们的民族，这是咱们自信心的源泉。——周恩来

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