吃蛋糕后如何解腻(蛋糕解腻吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 11:28作者:王淑梦

吃蛋糕后如何解腻(蛋糕解腻吗)

黄晓萍网友提问:

蛋糕如何解腻

优质答案:

一、吃蛋糕后,吃一些苹果、火龙果等水果可以解闷,而且水果中的维生素含量也比较高,可以补充营养,还可以起到清热往火的作用。蛋糕中的含糖量比较高,吃多了会影响胃的消化。

二、平时少吃蛋糕。吃得太多会导致血糖升高,还会导致身体发胖。吃完蛋糕后,多喝开水,吃平淡的食品。不要吃太多甜食和热的食品,这会导致身体生气。

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