这样搭配很下饭(最下饭的配菜)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-07 11:12作者:郭恭凤

这样搭配很下饭(最下饭的配菜)

忍耐是痛的,但是它的结果是甜蜜的。——卢梭


叶维生网友提问:

这样搭配很下饭

优质答案:

一、爆炒洋葱牛肉 牛肉蛋白质所含的必须氨基酸很多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳来源。

二、洋葱炒鸡蛋 咸香可口,做法简单

三、凉拌洋葱木耳 凉拌木耳洋葱是一道健康凉菜,木耳补气血,减肥,清肠胃,洋葱可以杀菌,降血压,脑血管硬化。

四、洋葱炒杏鲍菇 简单易做又好吃的菜,这又是个极简单的下饭菜!

五、香辣洋葱炒鱿鱼 鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适,尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,实在在家也可以做出相似的火爆鱿鱼。

以上就是洋葱,木耳,鱿鱼的相关信息资料了,希望能帮到您。平凡的脚步也可以走完伟大的行程。


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