这些可一定要谨记(切记 谨记)
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发表时间：2022-06-07 10:31
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一人立志，万夫莫敌。
陈怡君网友提问：
这些可一定要谨记
优质答案：
一、孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，由于浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。
二、孕妇要逐日控制饮茶量，以2-5克为宜。
三、孕妇不宜喝红茶、铁观音、普洱茶等。
四、不宜空腹和饭后喝茶。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能;饭后立即饮茶，会降低人体对饮食中铁元素的吸收。正确的方法：应该是餐后一小时再饮茶。
五、临产前、哺乳期不宜喝茶。
以上就是孕妇,浓茶,饭后的相关信息资料了，希望能帮到您。错误经不起失败，但是真理却不怕失败。——泰戈尔
