看完这您就心中有数了(大家心里有数)
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发表时间：2022-06-07 10:48
人类的精髓，是心愿和希望。——齐佩尔
韩威任网友提问：
看完这您就心中有数了
优质答案：
一、孕妇可以吃李子，但是不能多吃，吃多了轻易伤脾胃，吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，还可以预防孕期便秘等。
二、另外李子中含有大量维生素和微量元素，可以提供胎儿所需的营养。孕妇平时留意任何食品都不能过量使用，适量吃可以对孕妇和宝宝有好处，但是过量会引起副作用。所以孕期需要多方面饮食，可以吃水果，还可以吃坚果、喝牛奶，这样既可以预防蛋白质缺乏，还可以补充微量元素，可以预防孕期营养缺乏，有助于宝宝发育，孕期最好不要暴饮暴食。
以上就是孕期,还可以,李子的相关信息资料了，希望能帮到您。青春时光转眼即逝。——贺拉斯
