痛经可以喝红糖水吗(痛经能喝红糖水吗)
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发表时间：2022-06-07 09:59
前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
刘惠萍网友提问：
痛经可以喝红糖水吗
优质答案：
一、喝红糖水的好处有：红糖属于粗糖，保存了特别多甘蔗的营养成分，能快速补充能量而且轻易吸收，同时还含有人体必须的氨基酸、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锌等。
二、除此之外，红糖性温，具有养血、活血的作用，可以治疗贫血、瘀血阻滞等引起的病症，尤其是女性假如平时有痛经、闭经、小腹冷凉的情况，可以天天适当的口服红糖进行调理，效果非常好。红糖假如再配伍生姜等，对于感冒也有很好的治疗效果。
以上就是红糖,烟酸,也有的相关信息资料了，希望能帮到您。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
