芒果吃多少合适(什么时候吃芒果最好,吃多少)

不要因为别人而影响了你的生活节奏。

张思颖网友提问：

芒果吃多少合适

优质答案：

一、引发皮炎。芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当留意。

二、引发肠胃题目。中医以为凡是有气虚、脾虚的病人都不可以吃太多的芒果，这主要是由于芒果是凉性水果，吃芒果可以降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应留意少吃芒果。

三、引发喉咙题目。一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙题目，由于没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

四、易饱。芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很轻易产生饱的感觉。

五、加重皮肤病、妇科病、内科病等。「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带异常，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食品如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人，特别是女性朋友会担心，吃芒果会令青春痘增加，而这想法则属过虑。

六、芒果吃多少这个没有规定的量，这主要是根据自身的承受能力来吃漫过，最好不要吃过多的芒果，由于芒果属于热带水果，比较湿热，尤其是宝宝更要少吃点。最多吃一个。最好是把芒果切成丁给宝宝吃，由于这样不轻易和嘴唇接触减少过敏。

七、芒果果肉金黄甘美多汁，香气诱人，益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

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