虾仁和豆角的营养价值(豆角含有哪些营养成分)
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发表时间：2022-06-07 09:46
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陈珮义网友提问：
虾仁和豆角的营养价值
优质答案：
一、豆角和虾仁是可以一起吃的,豆角和大部分的食品都是可以同食的,它不仅可以和多种食品搭配出不同的风味,还能使营养更丰富。
二、豆角中含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素B,它不仅能增进食欲、促进消化,还能增强抵抗力,防止急性肠胃炎、腹泻等。吃豇豆可以益气,还能往水肿,它所含的蛋白质是植物性蛋白,很适合糖尿病患者和高血压患者食用。
三、虾仁中的蛋白质含量非常高,同时也含有丰富的维生素A、钾、碘和镁等一些微量元素,因此,虾仁是很适合病后调养时食用的,产妇吃虾仁可以起到通乳的作用,还能为小孩补钙,常吃虾仁有助于保护心血管。
以上就是虾仁,还能,豆角的相关信息资料了，希望能帮到您。谁虚度年华，青春就要裉色，性命就会抛弃他们。——雨果
