金枪鱼好不好吃(金枪鱼好吗)
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发表时间:2022-05-27 10:28
吴碧沛网友提问:
金枪鱼好不好吃
优质答案:
一、金枪鱼做好了好吃的,但是做不好就很难吃。
二、由于金枪鱼所含DHA是人的大脑不可缺少的物质,所以常食金枪鱼对人体神经细胞元的传送具有顺畅功能,能促进青少年的生长发育,有益妇女的瘦身美收留,并且补充妊娠妇女的营养。而EPA则是金枪鱼特有的一种不饱和脂肪酸,它能防止人体患血栓、心血管病及脑中风等症的发生。另外,由于金枪鱼是生活在盐度较高的外洋大海深处,因此金枪鱼尽对是无污染的绿色健康食品。
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