不可空腹饮茶(空腹不能喝的茶)

没有人会感觉到，青春正在消逝;但任何人都会感觉到，青春已经消逝。——小塞涅卡

黄儒纯网友提问：

不可空腹饮茶

优质答案：

一、茉莉茶叶可预防蛀牙。饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治蛀牙。这是由于茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，进步了牙齿的防酸杭龋能力。

二、常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。

三、平时情绪轻易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。

四、喝茶的时间最好在晚饭之后，由于空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

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