桂花茶的泡法和搭配(泡桂花茶的步骤)

那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

刘华法网友提问：

桂花茶的泡法和搭配

优质答案：

一、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性冷，回心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

二、桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少许。

做法：将桂花和甘草一同放进杯中，冲进热开水。静置5分钟后即可饮用。

高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得开释。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

三、桂花搭配玫瑰花

材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵。

做法：将桂花玫瑰花放进开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。

桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

以上就是甘草,莲子,玫瑰花的相关信息资料了，希望能帮到您。青春虚度无所成，白首衔悲补何及!——权德舆