不带煮的榨汁机怎么榨豆浆(不能加热的榨汁机怎么榨豆浆)
雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。——勃朗宁
吴承翰网友提问：
不带煮的榨汁机怎么榨豆浆
优质答案：
豆浆含有丰富的蛋白质和卵磷脂，天天喝上一杯对身体都是非常好的，可以补充缺乏的维生素b。豆浆我们可以用专门的豆浆机往做，但假如没有豆浆机的话，榨汁机也是可以的，但是不能直接用干豆子往榨，要先泡发泡软之后再用榨汁机榨，榨完之后还需要煮，由于榨汁机一般都不带自煮功能。
不带煮的榨汁机怎么榨豆浆
想用榨汁机打豆浆，需要留意大豆是硬的，榨汁机刀片碰到这种比较硬的食品很轻易损坏。 且榨汁机不具备加热功能，抛光豆浆不煮沸直接饮用可能导致中毒。最好提前10小时左右将大豆放进水中浸泡，待大豆浸泡后尽量柔软再放进榨汁机中，倒进适量的水抛光。 豆浆必须用过滤网过滤掉，才能将剩下的豆浆煮开才能安全饮用。
在使用榨汁机打豆浆时，也要留意在20℃~25℃环境下最好地控制大豆发泡，使大豆充分吸水。 夏季温度过高时，建议放进冰箱泡发，否则轻易造成细菌快速繁殖，影响豆浆的效果。
榨汁机打豆浆还要煮吗
需要煮的，榨汁机一般都是榨蔬菜水果的，榨完之后是可以直接喝的。但是大豆打成豆浆之后，是不能直接饮用的，需要煮沸之后才能和，不然直接饮用生豆浆是很轻易造成中毒的。大豆制品含有抗胰蛋白酶、脂解酶和植物红细胞凝集素等抗营养物质，但通过烹饪和煮沸可以破坏抗营养物质。 这些物质以后不会有相应的危害，所以喝豆浆煮透，把抗营养物质往掉。 煮豆浆五分钟以上，一般会煮掉泡沫，之后就比较安全。
喝豆浆留意事项
1.胃炎患者不适合喝豆浆，无论是对于急性胃炎还是慢性胃炎患者，豆浆会刺激胃分泌更多的胃酸，加重病情。
2.经过手术，人体免疫力和抵抗力会变差，此时喝豆浆轻易出现恶心，腹泻等。
3.豆浆含有更多的草酸。 这种物质与肾脏中的钙结合，很轻易形成结石，加重肾结石症状。
4.预防药物和豆浆的不良反应，服药一小时后最好喝豆浆。
5.豆类含有抑制剂、皂甙和外源性凝集素，加剧缺锌症状。 所以，正在补锌的人，最好不要吃豆浆。
以上就是豆浆,榨汁机,大豆的相关信息资料了，希望能帮到您。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
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