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超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。——莎士比亚

郑昌梦网友提问：

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一、一分钟跳绳达标标准：根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求：男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了。

二、一分钟跳绳：在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。

三、一分钟跳绳的成绩等级划分：优秀：90分以上；良好：80-85分；及格：60-78分；不及格：50分以下。

四、跳绳是一项极佳的健体运动，能有效练习个人的反应和耐力，保有助保持个人体态健美和协调性，从而达到强身健体的目的。

五、跳绳在中国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。

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